¡Hola!
Empezamos esta semana con una receta maravillosa,unos de los ingredientes principales es una
verdura que nos gusta mucho:
LA COLIFLOR
La coliflor, sin
cáscara ni espinas,
blanca de puros
blancos sonrientes,
luciendo sus
pedúnculos nacientes
y sus graciosas líneas
femeninas.
La coliflor, que
alegra mis retinas
con sus blandas
blanduras inocentes,
se hace agua en mi
boca entre nutrientes
suavidades y ricas
proteínas.
Pues, si aún no lo
sabes, te aseguro
que es un bello poema
hecho de amor,
en el huerto, la mesa
y el mercado.
Que es lo blando,
imponiéndose a lo duro,
la blanca y
sustanciosa coliflor;
que ella es total amor
enamorado.
(Juan Cervera
Sanchís, La Colifror en “Sonetos de las Verdes Verduras”)
Ingredientes: (para 4
personas)
- 1 diente de ajo
- 10 gr de mantequilla
- 400 gr de coliflor
- 200 gr de patatas
- 1 dado vegetal (para hacer el caldo)
- 100 gr de queso scamorza fresco (no ahumado)
- 3 cucharas de aceite de oliva extra virgen
- 350 gr de pasta al huevo (nosotros utilizamos hojas de lasañas secas cortadas en trozos)
- Queso parmesano rallado, al gusto.
- Pimienta negra al gusto
- Perejil al gusto
- Sal al gusto
Procedimiento:
Preparar el caldo de verduras.
Limpiar las verduras:
Empezamos con la coliflor: después de haberle quitado las
hojas, la base y el tronco cortar los ramilletes para que se queden pequeños. Lavarla
con agua fría.
Las patatas: la lavamos, quitamos la piel y las cortamos en
daditos, las pasamos de bajo del grifo de agua fría, quitamos el agua en exceso.
Cortar el queso scamorza en tiras y rallar el parmesano.
Preparación:
En una olla (ancha y alta) ponemos el diente de ajo pelado, tres cucharas de aceite, el perejil cortado finamente y tres vasos
de caldo, poner a cocinar a fuego lento hasta que hierva.
Cuando empieza a hervir echar las verduras, cubrir y dejar
cocinar durante 30 minutos.
Cortar las hojas de lasañas en trozos irregulares (una
dimensión regular: ni demasiado pequeña, ni demasiado grande)
Después poner en la misma olla donde cocinamos las verduras, la pasta. Añadir caldo hasta cubrir la pasta.
Echar una gotas de aceite en el agua , por qué la pasta al huevo necesita un poco de aceite para que no se pegue.
Salar si necesario.
Mientras encender el horno a 180º grados.
Dejar cocinar hasta que la pasta sea lista (unos 10
minutos, probar la cocción de la pasta comiendo un trozo para averiguar si está
lista o no). Dos minutos antes de que la
pasta esté hecha, añadir (en la olla de la pasta), la mantequilla, algunos daditos del queso que hemos cortados antes, el queso parmesano rallado y mezclar
bien.
Poner la pasta en un molde rectangular para horno , echar el queso scamorza que nos queda y un poco de parmesano, ponerla
en el horno y dejar gratinar 15 minutos o hasta que se dore.
Servir caliente.
Consejos:
Si habéis echado demasiado caldo y la pasta se queda
demasiado caldosa, escurrirla antes de poner la mantequilla y el queso. Volver
a ponerla en la olla y seguir como en la receta.
No me gusta el coliflor!!!! Se vale si lo hago con Brocoli, que si me encanta??? Porque el conjunto de la receta es una DELICIA!!!
ResponderBorrarTiene una pinta deliciosa y con lo que me gusta la coliflor seguro que la hago pronto.
ResponderBorrarUn besito desde Las Palmas
Hola Ana! Disculpano si te contestamos con retraso, no sabemos que ha pasado con las impostaciones del blog. Por supuesto puedes sostituir la coliflor con el brócoli, el sabor será diferente , más fuerte pero seguro que estará igual de delicioso. Ya nos comentarás que tal ha quedado. Un abrazo
ResponderBorrarMuchas gracias Déborah! Un abrazo desde Madrid
ResponderBorrar